【尖端新聞中心】
兒童青少年均處於生長發育期,健康體位的認定跟成人的標準是截然不同的,會需要依照兒童青少年的生長曲線,配合BMI (身體質量指數)來確認孩子在其年齡及性別所處的BMI百分位來定義。每學期家長都有收到『學童健檢報告通知單』的經驗,需要家長針對孩童的檢查異常項目,到醫療院所接受複檢。羅東博愛醫院兒科醫師提醒,健檢報告正是獲知孩童健康狀況的重要資料,尤其體位異常:過輕、過重及肥胖,建議家長盡早帶孩子到醫院接受檢查諮詢及早評估,是否有生長發育、肥胖及三高等代謝疾病,才能早一步為孩子的體位健康把關。
張雲傑醫師表示,孩童若持續肥胖會提高罹患高血壓、高血脂、第二型糖尿病、脂肪肝、氣喘等慢性病的機率。因此,家長在面對家中兒童持續肥胖的狀況一定要重視。張雲傑醫師分享,今年3月曾有一名7歲男童小威,在學校接受檢查時被發現BMI值過高,當時男童身高125.5公分,體重39公斤,BMI值為24.8,已超過此年紀的BMI建議值(20.3)。在張雲傑醫師與營養師的建議下,小威接受詳細的身體理學評估,並與主要照顧者阿嬤一同聽營養師分析每份餐食的營養價值。阿嬤開始調整每天的晚餐菜色,減少精緻澱粉與餐後水果份量、增加蔬菜與蛋白質的比例。小威也會主動跟阿嬤說出他的需求:『我已經飽了』、『份量太多了』,這些就是健康體位團隊希望帶給孩子的力量,小威父親周末常帶著兒子到公園打球,增加運動量。持續追蹤三個月後,小威的體重降至35.7公斤,BMI值降至22.2。目前仍持續改善中,達成長高、增加肌肉量並降低脂肪的目的。
「阿嬤養的系列」是網路梗圖,但小威的成功減重案例,也是阿嬤的功勞!張雲傑醫師表示,他也曾碰過有孩童因雙親忙於工作,晚餐很晚吃且多以外食為主,餐餐配奶茶,2個月胖12公斤的案例。他認為:「孩子的健康生活習慣與整個家庭都是息息相關的,尤其家長是否重視更是重要的成功關鍵。」
羅東博愛醫院院長王文斌表示,醫院針對這個健康需求特別開立了『兒童及青少年健康體位門診』,提供完整性的評估。除了提供上課場地,院方亦積極鼓勵院內醫護同仁參與訓練,逐步建置更完善的兒童及青少年健康體位轉介模式,有效串聯『學校-家庭-醫療』,回應青少年的健康需求,幫助縣內更多的家庭建立健康生活型態,全家一起更健康。