雲水日托志工教育訓練 「地板滾球工作坊」適合高齡者的休閒活動。

【尖端新聞中心】

礁溪鄉公所所辦理之113年度礁溪鄉長者服務雲水日托站,委託蘭陽仁愛之家已邁入第13年,雲水日托站於今日辦理志工訓練計畫,課程主題為「地板滾球工作坊」,講師為台灣地板滾球運動聯盟賴志偉副秘書長,賴講師深諳地板滾球運動、經驗相當豐富。地板滾球有助於促進長者的活動力,透過合作促進長者間社交互動,提升老年人的身心健康!

 

地板滾球是一項非常適合長者參與的運動,活動隨著年齡的增長,許多長者可能會面臨運動能力下降、身體活動受限等問題。地板滾球是一種低度運動,可以讓長者輕鬆地控制滾球的力度和方向,不需要進行劇烈奔跑或高強度運動,也能參與並享受運動的樂趣。地板滾球是策略型的運動,玩樂的同時也是認知訓練的開始,非常適合高齡者的一款休閒活動。

 

礁溪鄉公所表示,地板滾球是深受民眾喜愛的活動之一,不僅安全也是老少咸宜,地板滾球讓每位學員快速融入遊戲中,一場接著一場,玩得不亦樂乎。感謝蘭陽仁愛之家辦理有趣的志工教育訓練、更感謝志工們在訓練的過程中全心參與,之後將所學運用到日托站長者的活動帶領中,吸引更多的長者歡喜來社區參與學習,協助長者達成在地老化的期待,同時促進長者社會參與是延緩老化的重要保護因子之一。

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